Articles avec les mots-clés

‘trouble digestive’

santé au naturel

Apprenez à écouter votre deuxième cerveau

Votre tube digestif est une machine extraordinaire : il décompose la nourriture que vous ingérez afin d’isoler ses composants de base, qu’il transporte ensuite dans le corps pour lui permettre de créer de nouvelles cellules, de réparer les cellules endommagées et…

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Comment la méditation aide à la digestion?

Pour la majorité des gens, pratiquer la méditation contribue principalement à atteindre un haut niveau de conscience spirituelle ou à aider à mener une vie paisible. Cependant, la science moderne a découvert toute une série de techniques de méditation pouvant…

Woman drinking coffee

Mes 4 secrets pour améliorer la digestion

En avez-vous assez de vous sentir fatigué, léthargique et ballonné après avoir mangé? Si tel est le cas, laissez-moi vous confirmer que je suis bien placée pour vous comprendre. Après avoir lutté avec des difficultés digestives toute ma vie, ayant…