Articles écrits par

Hubert Cormier

Hubert Cormier est nutritionniste et membre de l’Ordre professionnel des diététistes du Québec (OPDQ). Il est récipiendaire de nombreux prix dans le domaine de la nutrition, dont le prix du Mérite annuel en nutrition - volet jeune professionnel 2015. Hubert est également candidat au doctorat en nutrition. Auteur des livres Ma table festive, Non coupable - libérez-vous de votre culpabilité alimentaire et À bas les kilos!, il écrit pour des magazines, des journaux et des blogues. Très présent sur les réseaux sociaux, il donne des conseils et des trucs, et partage ses opinions sur la nutrition.

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Bol de smoothie exotique Bio-K+

Les smoothies sont une belle façon de consommer davantage de fruits au déjeuner et ainsi, aller chercher une bonne partie des vitamines et minéraux essentiels à une bonne santé. Par contre, les smoothies « classiques » sont souvent bien riches en glucides…