Trempette Bio-K+ sans tag

Trempette crémeuse au Bio-K+

Que vous soyez fan de football ou non, le Super Bowl reste un évènement incontournable année après année. Et la tradition veut qu’on fasse le plein d’aliments gras, salés, caloriques et ce au détriment de la santé de notre flore…

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Martini ~Voie lactée~ sans alcool

Tous mes meilleurs vœux (en retard) pour la nouvelle année! Vos résolutions tiennent-elles le coup? Personnellement, je n’aime pas trop les résolutions de début d’année. Je suis plutôt du genre à m’engager quand je suis prête à changer. En plus,…

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Le yoga, source de réconfort hivernal

La meilleure technique pour rester au chaud cet hiver ! Lorsqu’il fait froid à l’extérieur, il nous semble parfois difficile d’enfiler notre ensemble de yoga et affronter la température pour aller en studio. Cependant, ça peut nous faire un bien fou!…

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Parfaits à la grenade et à la vanille

Que diriez-vous de parfaits à la vanille et à la grenade servis en dessert pour ce temps des fêtes? Voici une idée encore meilleure : que diriez-vous d’un parfait pour les enfants (et les parents) servi en collation après l’école? Ces…